冬天吃紅薯7大神奇功效

冬天吃紅薯7大神奇功效

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編輯：張

孟氏偉業紅薯批發基地于中國鄒城市大束鎮，公司主營各種農副產品的批發與零售，公司規模大，目前擁有員工50余名，擁有紅薯種植基地上萬畝。 田黃鎮是農業大鎮，農業有五大產業（甘薯、酒葡萄、設施蔬菜、核桃、畜牧養殖）。生產的紅薯以品質優良，富含鈣、磷、鉀、鐵等營養元素。
主要產品有：紅薯系類：紅薯淀粉、地瓜、紅薯等農副產品。
 
本公司以“誠信經營，用心經營，專心培育，放心合作”為經營理念。承諾如現場提貨，提供快捷的運輸工具。歡迎全國地瓜加工戶、種植戶、新老客戶，來公司洽談，實地考察。

冬天寒冷，熱乎乎的紅薯，甜甜的非常好吃。紅薯是很多人都喜歡吃的食物，尤其是在冬天吃更有很多意想不到的功效和好處。特邀北京恒安中醫院李劉坤教授!

吃紅薯有什么好處?

1 、養顏、通便，排毒

紅薯中含有較豐富的食物纖維素，約占8%左右，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效，降低血脂的作用。

2、減肥、健美

人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反;紅薯不是高熱量的食物，每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米的1/3，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。

吃紅薯的好處：減肥、健美

3、保持血管彈性，防止動脈粥樣硬化

紅薯中含的大量粘液蛋白，它能保持人體心血管壁的彈性，減少皮下脂肪，還能防止疲勞，提高人體免疫力。

4、利于人體的酸堿平衡

紅薯屬堿性食品，和很多水果、綠色蔬菜一樣;而有些食物屬酸性食品，比如糧食、雞鴨魚肉等，而人體的PH值為7.34。

5、預防感冒、防止心腦血管病

紅薯還具有多種藥用價值，含有一種特殊性能的維生素C和E，即只有紅薯中所含的維生素C和E，才會有在高溫條件下也不被破壞的特殊性能;具有抗氧化作用，軟化血管，抗衰老的功效;其中的維生素C能明顯增強人體對感冒等數種病毒的抵抗力。
紅薯基地-孟氏偉業網上專營 
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免費：400-657-1300
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